SUPLEMENTOS NATURALES

Productos naturales aliados en la práctica deportiva Si practicas algún deporte, los suplementos naturales pueden                ayudarnos a sentirnos mejor. Colágeno con magnesio y vitamina C, un buen aliado de las articulaciones y la musculatura. Cartílago de tiburón. Protege las articulaciones, mejora la movilidad,      reduce las inflamaciones y el dolor. El silicio, si hay tendinitis, también refuerza la musculatura y los tendones, aparte es un buen reforzante de las unas, cabellos y la piel. Si estamos faltos de energía, el polen de abeja natural tomado en las   mañanas y al medio día nos dará un plus extra de energía. Las plantas y cremas antiinflamatorias que en su composición llevan,  Harpagofito, lavanda, árnica, romero o hipérico. Agua de coco, restaura los líquidos y electrolitos, tras el ejercicio y           recuperan el tono muscular, esta agua se ha convertido en una alternativa a las bebidas específicas para  deportistas que suelen llevar azúcares y  cafeínas.