domingo, 20 de marzo de 2016

Las enfermedades auto inmunes

Las  enfermedades auto inmunes  o auto agresión  inmune:
Las  principales  son  la  artritis  reumatoide,  la diabetes,  lupus,  enfermedad del Crohn y  psoriasis.
El papel de la dieta en la salud inmune.

Una dieta incorrecta, carencia de nutrientes, ácidos grasos, la falta de vitaminas,  minerales, el abuso de azúcar y grasas, obesidad y diabetes, el estrés, la falta de horas de sueño, conducen  a la  perdida de tejido muscular y el aumento de glucocorticoides  en la sangre, este último hace disminuir considerablemente  el sistema inmunitario de nuestro organismo llevando a éste a la enfermedad.


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